Здравствуйте! Скоро придёт команда форума и Вам подскажет. Не уверена, что имею право здесь что-то советовать(потому как сама лечусь), но, как я поняла - в методику помощи форума точно входит прочтение статей: https://nenorma.info/samostoyatelnoe-lechenie-doma-s-forum/
(Они же в первом...