Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Наш YouTube
Наш РЦ в Москве
Пожертвования
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ КФ
Истории больных и их родственников
Герыч и Дурь
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Валерия" data-source="post: 195921" data-attributes="member: 192"><p>Я тоже два месяца.</p><p>Тревогу свою анализирую: раскладываю по полочкам поводы переживать. Когда уясняю, что конкретных причин нет - успокаиваюсь.</p><p>Ну или паника на пустом месте - я тоже её не пугаюсь, стараюсь услышать и понять.</p><p>Ещё бывают ситуации, когда меня «гонит» - так называю состояние, когда мне хочется бежать! Идти в быстром-быстром темпе неизвестно куда! Это обычно происходит, когда у меня нет понимания будущего. Я иду.</p><p> И параллельно понимаю, что меня гонит моё же сердцебиение и спутанность мыслей.</p><p>Медитация помогает, но я редко этим занимаюсь. Главное рефлексировать и не бояться.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Валерия, post: 195921, member: 192"] Я тоже два месяца. Тревогу свою анализирую: раскладываю по полочкам поводы переживать. Когда уясняю, что конкретных причин нет - успокаиваюсь. Ну или паника на пустом месте - я тоже её не пугаюсь, стараюсь услышать и понять. Ещё бывают ситуации, когда меня «гонит» - так называю состояние, когда мне хочется бежать! Идти в быстром-быстром темпе неизвестно куда! Это обычно происходит, когда у меня нет понимания будущего. Я иду. И параллельно понимаю, что меня гонит моё же сердцебиение и спутанность мыслей. Медитация помогает, но я редко этим занимаюсь. Главное рефлексировать и не бояться. [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Ответить
Главная
Форумы
БЕСПЛАТНАЯ ПОМОЩЬ КФ
Истории больных и их родственников
Герыч и Дурь