Результаты поиска

без спирта

на данном этапе это нормальное явление. По мере восстановления гормонального фона дела лучше будут идти. Для лучшей работы головного мозга принимаешь глицин и витамины группы В. А главное изложениями статей тренируешь мозг.

за что?

Коляныч, по описанию была обычная паническая а.така Не нагнетай, спросонья схватил сонный паралич

А никто с тобой тут и не развлекаются. Нормально все, что тебя отвратит от наркомании. Будешь клоуна из себя строить - тема в утиль уйдет

обычные сигареты можно курить, если хочешь кури. Отпустило чутка?

глицин тоже можно, лишним не будет

Выпей пока афобозол

Попробуй еще вот это. Чувствуя приближение панической атаки как появление внезапного страха, следует взять себя в руки и постараться успокоиться. Затем рекомендуется выполнить несколько дыхательных упражнений. Для этого нужно сделать неглубокий вдох, а затем два долгих выдоха. На счет «раз»...

Ты сидишь или лежишь? лежа легче. Панику отставить. Просто дыши медленно. Валерьянку выпил?

еще чай можно сладкий

Это гормоналка скачет, не паникуй

и дыши глубоко, животом, если умеешь. Постарайся абстрагироваться от боли, не концентрируйся на ней

воды много пить, очень даже помогает. Пей

валерьянка, валокардин есть? что-то одно из этого выпей.

Нетопырь это же вроде мыши? Еще и водяной? Чудеса. Подсказать как фото скинуть не смогу, у меня обычный кнопочный телефон, может кто другой подскажет

фото в студию

она такая лапочка