Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
с зарядкой аккуратно, сильной физ нагрузки ему пока не надо- махание веником вполне нормально . Художественную литературу тоже пока не надо( минимально), потом будет читать, когда протрезвеет, примерно через месяц.