Доброго времени суток.
С 22.08.2018 не употреблял ничего. Ломаюсь дома на сухую без препаратов каких либо уже 25 дней.
22.08. как раз уволился с работы и начал ломаться, предупредил жену об этом сразу. Она сначала не поверила, но день на 15 видя что я упорно терплю и не звоню кому то с замутом и не еду по каким то мнимым делам, вроде стала серьезей относится к моему выбору. Щас не об этом, хреново было очень, прям очень очень, сейчас уже не так, но все равно ощущаю недомогание, слабость, озноб и т.п. Сна почти нет урывками по 15 минут в лучшем случае. Употреблял метадон. В первые 20 дней выпивал по три литра пива а то и больше, чтобы заставить себя что то сьесть, да и поспать мог после часа три а то и четыре, плюс немного обезбаливало и отвлекало, правда потом было паскуднее еще больше. Это наверное единственный доппинг так сказать вместо препаратов что был. Сейчас уже несколько дней и пиво не пью. Вопрос ко всем, может кто подскажет что то, какие то рекомендации? Была депрессия при отмене, но сейчас такое чувство что она выросла в разы, хотя физически уже полегче становится, всетаки 25 день заканчивается уже после последней иньекции. Плюс депр усиливается отсутсвием сна почти. Что делать?
